Алина Цицилина — Преподаватель по пилатесу и стретчингу. Stretching и Pilates — идеальный микс для тех, кто хочет почувствовать себя свободнее, сильнее и гармоничнее.
27.03 в 19:00
28.03 в 9:00 и 19:00
29.03 в 9:00
Стрейчинг — это мягкая работа с телом, глубокое расслабление, раскрытие суставов и мышц. Вы почувствуете, как исчезает напряжение, а движения становятся плавными и легкими.
Пилатес — это забота о внутреннем балансе, укрепление мышц, поддержка спины и осанки. После занятий вы будете чувствовать уверенность, легкость и прилив энергии.
Вас ждёт:
— Чередование расслабляющих и тонизирующих упражнений
— Гибкость и сила в одном флаконе
— Улучшение осанки и общего самочувствия
— Мягкая атмосфера, где каждый почувствует поддержку и внимание
Эта тренировка подойдёт всем — и новичкам, и тем, кто уже занимается спортом.
Подробнее в нашем
телеграм-канале
Участие — комплиментарно для гостей отеля
Запись и подробности на ресепшене или по номеру:
☎ +7 940 911-66-11
Написать в Телеграм
Написать в MAX
